Февраль 2018

Как похудеть после родов?

Как прекрасен этот мир, душа поет, она переполнена радостью и счастьем. Душа полна неведомыми доселе чувствами, так как ты впервые стала мамой. Прошло немного времени и тебе порядком надоело твое мало того что порядком измученное выражение лица в зеркале, но в особенности тебе надоело быть толстой и слушать успокаивающие речи на тему постродовой полноты, в […]

Послеродовая депрессия

Все 9 месяцев беременности Вы ждали, когда же увидите своего малыша, посмотрите в его глазки, погладите по нежной коже, приложите к груди. И вот момент настал! У Вас рождается ребёнок. Вы преодолели тяжёлое испытание – роды. Вы гордитесь собой и малышом, Вас поздравляет персонал в роддоме, Вам звонят многочисленные родственники и знакомые, Вы – центр […]

Что подарить беременной женщине

При желании сделать что—нибудь приятное для беременной женщины родные и друзья часто дарят подарки для ее будущего ребенка. Психологи же говорят, что это не идеальный вариант порадовать будущую мамочку. Ей в этот непростой период важно внимание именно к ней самой. Дама в положении итак лишена обычных радостей и развлечений, она нередко недовольна своей внешностью. По […]

Вас можно поздравить, так как самый тяжелый период беременности уже миновал. Теперь Вас уже не мучает утренняя тошнота, Вы уже не так чутки к запахам. Чаще всего находясь на данном сроке беременности, женщины еще не сильно набирают в весе. Это связано, прежде всего с тем, что организм восстанавливает потерянный из—за токсикоза граммы, чтобы потом начать […]

Подарки для любимых женщин

Вы не знаете, что подарить близким вам женщинам, будь то бабушка, мама, жена, или коллега по работе. Если вы видите, что цветы не приносят желаемого результата, а духи и конфеты, подаренные своей жене, вызывают только раздражение. И ваши тщетные поиски в глобальной сети не дают результатов, тогда читайте эту статью дальше, и вы сможете узнать, […]

Как сохранить отношения с мужем после рождения ребенка?

Рождение ребенка для любой женатой пары – это счастливое событие, время перемен. Но также это еще и огромное испытание для обоих, ведь довольно часто ребенок становится яблоком раздора. Как сохранить гармоничные отношения в семье? Как наладить отношения с мужем? Именно такими вопросами задаются многие женщины после рождения малыша. К счастью, психологи готовы дать несколько рекомендаций, […]

Как стать популярной среди мужчин

Каждая девушка хочет, чтобы вокруг нее всегда вились поклонники. Приятно на вечеринке быть окруженной мужским вниманием, а не сидеть в одиночестве. Любой девушке хочется, чтобы мужчины звонили, добивались свидания, соперничали друг с другом. Чтобы стать популярной среди мужчин, нужно быть легкой в общении. Вспомните, как вела себя с мужчинами Скарлет О’Хара в фильме «Унесенные ветром». […]

Любовь ли то, что происходит с вами?

Женщины очень часто влюбляются. Когда вы влюбились в женатого мужчину, вы не знаете, что с этим делать, но не хотите причинять никому боль. Вы причиняете ее только себе, что позволили себе такую вольность. В другом случае вы влюбились в незнакомца, который сделал заказ цветов с доставкой на дом, а потом удрал от вас к другой […]

Без женщин нам на свете жить нельзя...

Традиционно главой семьи считается мужчина. Парням это приятно осознавать, более того, это чисто формальное звание льстит нашему мужскому самолюбию, и мы стараемся не замечать, что наши «половинки» словно подыгрывают нам. А как же на самом деле? И так ли уж это важно — носить почетное звание главы семьи? Без наших дам мы практически ничего не […]

Чем полезно какао?

Какао – это напиток детства. Оно обладает приятный вкусом, чудесным ароматом, своеобразными воспоминаниями (у каждого они свои), но самое главное, что он обладает массой полезных для человеческого здоровья веществ. В какао есть алкалоид, который работает по принципу кофеина, но при этом не является наркотиком, не вызывает привыкание и не повышает давление. Поэтому если кофе пить […]

Польза шоколада

Вы едите шоколад и ощущаете чувство вины? Забудьте об этом!Шоколад обладает массой полезных свойств, и было бы неправильным лишать себя удовольствия наслаждаться этим вкуснейшим продуктом! Долгое время считалось, что шоколад портит фигуру. Но последние исследования доказывают обратное, и отношение к шоколаду начинает меняться. При употреблении в умеренных количествах, шоколад обладает массой полезных свойств для нашего […]

Советы для здоровой диеты: перестаньте делить еду на хорошую и плохую

С самого рождения и до смерти еда и вода сопровождают нас в путешествии длинной в жизнь. Пища дает нам силы и энергию для движения вперед, а вкусовые предпочтения начинают формироваться еще в раннем детстве. Примерно в том же возрасте мы впервые окунаемся в море штампов о «здоровой» и «вредной» еде. Фрукты есть можно, ведь в […]

4 совета для быстрой потери веса

Потеря веса является целью многих из нас. Ведь это влияет не только на хороший внешний вид и уверенность в себе, но и на здоровье. Потеря веса это не всегда легко, потому, что для достижения желаемого результата, вам необходимо изменить многие устоявшиеся привычки в нашей повседневной жизни. Вот четыре подсказки, как изменить свой рацион таким образом, […]

Женщины теряют волосы из-за сидения на диетах

Практически каждая женщина, подсознательно хочет, чтоб на нее обращали внимание. Но возникает вопрос . Как это сделать легко и приятно? Если с проблемами целлюлита, пигментацией, шрамами, рубцами помогут справиться различные специалисты в косметологии, то вопрос о сохранении волос остается открытым. Мы начинаем задумываться, как сбросить, лишние килограммы, которые набрали на протяжении зимы. И первое, что приходит […]

Сухость кожи

Сухость кожи приносит немало хлопот своим обладателям, тем более в зимний период. Почему так происходит и как с этим бороться? Если это холодная погода, то причиной становится снег, ветер, холодная температура, и в первую очередь, неправильный уход. При таких условиях кожа обезвоживается, становится сухой и тусклой, в результате чего появляются раздражения, высыпания, морщинки и сухость. […]